Qual a Diferença Entre Emagrecer e Perder Peso?
Muitos me procuram querendo perder peso como objetivo principal, mas aí que está o problema. A perda de peso está interligada a dietas restritivas, e consequentemente a perda de massa…
Muitos me procuram querendo perder peso como objetivo principal, mas aí que está o problema. A perda de peso está interligada a dietas restritivas, e consequentemente a perda de massa…
Quem não aproveita o feriadão, seja ele para descanso, viajar, colocar a casa em ordem entre outras coisas. Muitos até realizam atividade física nesses dias, mesmo que não seja habitual…